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水懂你的健康:會喝水、喝對水,一生健康
水懂你的健康:會喝水、喝對水,一生健康
水懂你的健康:會喝水、喝對水,一生健康
商品網址: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110662865&RID=C1000302652&lid=book_class_sec_se&actid=WISE
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商品訊息描述:
《水懂你的健康:會喝水、喝對水,一生健康》
水知道你的健康,水最懂你。
健康不過是喝好每天8杯水。
比《水知道答案》更通俗實用的水學聖經,
尋找最安全的水,向疾病說不!
選擇什麼樣的水,就選擇了什麼樣的人生!
不同的體質,喝不同的水;
不同的水,治不同的病。
水是速效美容藥!水知道健康的答案!水知道生命的答案!
瞭解水、讀懂水、會喝水、愛上水,從本書開始……
這本書不同於以往所見的水書
首先,本書的內容對養生有重要的價值,能幫助你喝出健康、喝出美麗。
其次,除了養生,還對健康水的選擇,日常水的安全保障,老人、孩子不同群體如何喝水,甚至是野外如何喝水等實際問題做出了詳細的解答。
不管你是白領,還是旅遊愛好者,或者僅僅是家庭主婦,不論任何人、任何角色,都能夠在本書中找到對自己有益的知識。
最後,本書並不是從專業醫療的角度出發,而是將專業的語言轉變?最顯而易見、最通俗的描述。
在閱讀時,給讀者帶來的不是晦澀難懂的專業詞彙,而是簡單直白的有益見解,相信讀了這本書的人肯定會獲益良多。
作者序
水是生命的泉源
記得小時候,我們所謂的飲料並不像現在這樣豐富多彩,而是用熱水沖泡的白糖水,那點白糖也是少的可憐。今天,多種多樣的飲品取代了當年寒酸的糖水,讓生活日漸豐富起來。悠閒之餘時的一杯咖啡,運動之後的一瓶
飲料,無聊時喝的一杯果汁,都成為了生活的點點調劑。但是,我卻開始常常回憶起那杯在歲月裡淡到幾近無味的糖水。
是的,我懷念水。
水看似和我們息息相關,實際上卻和我們越離越遠。當我看到身邊的小朋友不再是捧著杯子喝水,而是向媽媽吵著買飲料時,當我看到年輕的孩子把果汁做為一天裡身體的全部水分來源時,當我看到咖啡成為很多人戒也戒
不掉的習慣時,我開始擔憂,也十分急切,但同時也十分清晰的知道,我需要寫一本純粹的關於水的書。
水是生命的源泉,想必很多人都知道。可是,很多人對於水的認識並不像自己認為的那樣深刻。很多人潛意識裡只把水當作解渴的工具,渴了就喝幾口,或者懶得燒水時就豪飲汽水一番。這個錯誤的觀念讓人困於自己編織
的網中掙脫不出來,認為除了解渴,水就別無他用。
事實上,水能揭示一切死亡和病痛的謎團,它的藥效價值,堪比最佳的
作者介紹
胡建夫
◎醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。
◎他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。
◎著有《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣吃維他命》、《怎樣有效對抗癌症》等書。
水懂你的健康:會喝水、喝對水,一生健康-目錄導覽說明
- 編輯序
作者序
第一章人是「水」做的
第二章「水」讓你病了
第三章你選對「水」了嗎
第四章「水」能讀懂妳的美麗
第五章健康的答案「水」知道
附錄
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:18開17*23cm
頁數:291
出版地:台灣
商品訊息簡述:
- 作者:胡建夫
追蹤
- 出版社:知青頻道
出版社追蹤
- 出版日:2014/9/19
- ISBN:9789865699352
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:全齡適讀
水懂你的健康:會喝水、喝對水,一生健康
水懂你的健康:會喝水、喝對水,一生健康
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▲以色列主砲戴維斯。(圖/達志影像/美聯社)
記者路皓惟/綜合報導
即將於3月開打的WBC經典賽,以色列已於日前率先公布15人名單,由於徵召大聯盟球星不順,15名成員多半有大聯盟資歷,2名現役大聯盟球員,包括曾在大聯盟扛出32轟的戴維斯(Ike Davis),中華隊WBC首戰就將是場硬仗。
15人名單中,戴維斯、投手馬奎斯(Jason Marquis)、福爾德(Sam Fuld)、拉凡威(Ryan Lavarnway)、里德(Josh Zeid)、戴克(Cody Decker)等,大部分擁有大聯盟資歷。
由於經典賽徵召規則放寬,以色列徵召沒有放過任何大、小聯盟猶太裔球員,甚至邀請美職10名球員到以色列參訪交流,展現必勝的決心,儘管大聯盟球星布朗、金斯勒、佩德森相繼婉拒徵召,但這批陣容仍不可大意。
▲首次進軍會內賽,以色列拚了。(圖/達志影像/美聯社)
戴維斯過去在小聯盟就以長打聞名,且擁有不差的選球能力,在大聯盟生涯7年累積81轟,生涯最佳為單季32轟。38歲的前大聯盟投手馬奎斯生涯124勝118敗,曾連續6季繳出雙位數勝投,將會是主戰先發。
以色列對於本屆經典賽高度重視,雖然徵召作業有些受挫,但仍期待先抓下中華隊,再與南韓、荷蘭拼晉級,中華隊得要小心了。
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▲以色列主砲戴維斯。(圖/達志影像/美聯社)
記者路皓惟/綜合報導
即將於3月開打的WBC經典賽,以色列已於日前率先公布15人名單,由於徵召大聯盟球星不順,15名成員多半有大聯盟資歷,2名現役大聯盟球員,包括曾在大聯盟扛出32轟的戴維斯(Ike Davis),中華隊WBC首戰就將是場硬仗。
15人名單中,戴維斯、投手馬奎斯(Jason Marquis)、福爾德(Sam Fuld)、拉凡威(Ryan Lavarnway)、里德(Josh Zeid)、戴克(Cody Decker)等,大部分擁有大聯盟資歷。
由於經典賽徵召規則放寬,以色列徵召沒有放過任何大、小聯盟猶太裔球員,甚至邀請美職10名球員到以色列參訪交流,展現必勝的決心,儘管大聯盟球星布朗、金斯勒、佩德森相繼婉拒徵召,但這批陣容仍不可大意。
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以色列對於本屆經典賽高度重視,雖然徵召作業有些受挫,但仍期待先抓下中華隊,再與南韓、荷蘭拼晉級,中華隊得要小心了。
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